Hypnobabies Classes Gaithersburg MD

Hypnobabies class in Gaithersburg MD

Saturday Sept 26 – Oct 31  from 10:00 am – 1:00 pm

For more information visit www.peacefulhypnobabies.com

Comenzo la cuenta atras…

Hoy hago las 37 semanas de embarazo, el tiempo vuela.  Lo de los preparativos lo llevo muy relajado y sin mucho estress, a fin de cuentas siendo el trecero, la experiencia me dice que el bebe solo neceista una teta y panales lo demas es accesorios, especialmnte durante los primeros dias de vida.

Aunque llevo meses preparandme mental y fisicamente para este momento, me siento que no he hecho mucho, quizas el no haberme dejado enmaranar por la voragine del comprar me ha dado un espacio de tranquilidad y relajacion duante este embarazo.  Si es verdad que en realidad tenemos todo lo que necesitamos y mucho mas para recibir esta criatura.  Si relusta ser chico, tendriamos que comprar alguna ropita, por aquello de que no siempre este vestido de rosa

Como preparacion al maraton, estoy tomando suplementos de hierro, Evening Primrose Oil, te de Red raspberry leaf , probioticos, comiendo una dieta saludable rica en proteinas y trato de caminar aunque sea un rato todos los dias.  Ahora a esperar pacientemente a que se decida a llegar el nuevo inquilin@

Flex usa parto en casa para promocionar sus colchones

Este anuncio esta circulando en las cadenas de television espanolas para promocionar los colchones Flex.

Flex, a mattress brand, use a homebirth as thier new promotion in Spanish TV

This is ad is being show in Spanish TV to promote one of the leading brands in mattresses.

What is Hypnosis and Hypnobabies video

Here is a video of founder of Hypnobabies explaining what is hypnosis and Hypnobabies.

Segunda clase … como matenerse saludable

En nuestra segunda clase de Hypnobabies, esta clase fue en su mayoria sobre como mantenerse saludable, dieta, ejercicios, remedios naturales para que mama este mas comoda etc…

Es interesante ver como generalmete los medicos se enfocan en el peso de mama en lugar de lo que esta comiendo.  Trato de recordar si en algun momento alguno de los medicos que he visto durante mis embarazos me ha indicado la importancia de la proteinas y como una dieta alta en proteinas mantiene el saco amniotico saludable y  a su vez ayuda a prevenir la preclamsia.  No recuerdo que me lo hayan mencionado.

Durante la sesion de relajacion, creamos la posicion centro en el interruptor de hypnosis, con esta posicion, podemos tener los ojos abiertos, movernos y hablar si queremos. Yeah!

Woman to Woman Child Birth Education give away

Woman to Woman Child Birth Education  is celebrating their 100,000 hits , congratulations! To share the joy they are giving away a copy of the book Breastfeeding with Comfort and Joy: A Photographic Guide for Mom and Those Who Help Her, by Laura Keegan!
Check it out!

Supermom Central is giving away a Bumbleride!

Check the blog for more details. Good luck!

La lactancia protege el corazón de las mujeres

Un estudio realizado ha encontrado que la mujeres que han amamantado a sus hijos tiene 23% menos riesgo de padecer enfermedades coronarias.  Otra buena razon para amamantar tus hijos.

Para leer la noticia haz clic aqui.

Sorteo en Hypnobabies

En el Blog de Hypnobabies están sorteando Hypnosis for an Easy Pregnancy CD Set

Hay varias formas de entrar en el sorteo

- Date una vuelta por Amazon o por la página de  Hypnobabies , échale un vistazo a los productos que hay disponibles y deja un comentario sobre tu producto favorito en el blog de Hypnobabies.

Puedes obtener otra oportunidad de ganar anunciando este sorteo en tu blog, envía un email a sheridan AT enjoybirth DOT com y le dejas saber que lo incluiste.

También puedes obtener otra participación si añades el blog de Hyonobabies a tu RSS (déjale saber a Sheridan que lo hiciste sheridan AT enjoybirth DOT com) o deja un cometario en el blog.

Si has utilizado alguno de los productos de Hypnobabies, puedes obtener dos participaciones más escribiendo tu opinión en Amazon o en  Hypnobabies Review Blog.  Una vez mas debes dejarle saber a Sheridan que opinaste sobre el producto, por cada producto que opines obtienes dos participaciones.

Tienes hasta el 7 de Marzo del 2009 para participar. Animate.

¡Mucha suerte!